CROSSOVER PER I PETTORALI CON MANUBRI O CAVI - CROCI AI CAVI BASSI - MANO SUPINA < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
Croci ai cavi bassi Exercise - YouTube
Croci ai cavi in stripping, per allenare i muscoli del gran pettorale i fasci bassi. Come tecnica d'intensità ho usato lo stripping o drop set cioè a... | By Simone Cesarano Allenatore/personal