Alcool et insomnie : impact sur le sommeil
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Insomnie - Evitez l'alcool avant de dormir
Psychologue.net - 😴L'insomnie se définit comme des troubles du sommeil chez un individu : une diminution du temps et de la qualité du sommeil, qui a des répercussions sur la vie quotidienne.
L'alcool sur le sommeil
L'homme Fatigué Souffre D'insomnie, De Troubles Du Sommeil, De Cauchemars, D'insomnie. Personne Allongée Dans Son Lit Les Yeux Ouverts Et Comptant Les Moutons. Causes De L'insomnie : Appareils électroniques, Café, Alcool, Stress
